المنتدى الرسمى لمحبى عماد متعب


https://i.servimg.com/u/f20/09/00/19/15/welcom10.jpg
فوائد المانجو 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا فوائد المانجو 829894
ادارة المنتدي فوائد المانجو 103798

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

المنتدى الرسمى لمحبى عماد متعب


https://i.servimg.com/u/f20/09/00/19/15/welcom10.jpg
فوائد المانجو 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا فوائد المانجو 829894
ادارة المنتدي فوائد المانجو 103798

المنتدى الرسمى لمحبى عماد متعب

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
المنتدى الرسمى لمحبى عماد متعب

أول منتدى خاص بالنجم عماد متعب على شبكة الإنترنت www.Emadmet3b.fr-bb.com


+4
dodo
llolastar
ahlymeteb
bebo+meteb
8 مشترك

    فوائد المانجو

    bebo+meteb
    bebo+meteb
    عاشق ماسي
    عاشق ماسي


    عدد المساهمات : 5096
    العمر : 26
    Localisation : msh lazem 2ktb 7aga y3ni :D

    فوائد المانجو Empty فوائد المانجو

    مُساهمة من طرف bebo+meteb الإثنين يونيو 29, 2009 8:57 pm

    فوائد صحية كثيرة:
    عندما تأكل المانجو تشعر انك افضل حالا، فبالإضافة لطعمها اللذيذ واحتوائها على الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة فيها أيضا إنزيم يساعد على تهدئة المعدة.
    تحتوى المانجو على كثير من فيتامين سي وفي الهند تستخدم المانجو لإيقاف النزيف وتقوية القلب وتنشيط الذهن.
    تعمل المانجو على بناء الدم وتساعد في حالات الإصابة بالأنيميا لاحتوائها على نسبة عالية من الحديد.
    كما تساعد كميات البوتاسيوم والماغنسيوم الموجودة في المانجو على علاج تقلص العضلات وأيضا على إزالة التوتر.
    تعتبر المانجو واحدة من أغنى المصادر الطبيعية بالبيتاكاروتين وهي مادة مضادة للأكسدة وأيضا مجموعة فيتامين "ب" التي تساعد على تقوية الجهاز العصبي.
    يوجد بالمانجو أيضا حامض الجلوتامين الذي يعد الغذاء المثالي للمخ من اجل التركيز والذاكرة.
    تحتوي الحبة متوسطة الحجم من المانجو على حوالي 40% من احتياجك اليومي من الألياف، فلو أكلت حبة مانجو يوميا لن تعاني من الإمساك
    أو القولون العصبي.

    ahlymeteb
    ahlymeteb
    عاشق ماسي
    عاشق ماسي


    عدد المساهمات : 6204
    العمر : 31
    Localisation : في النادي الاهلي

    فوائد المانجو Empty رد: فوائد المانجو

    مُساهمة من طرف ahlymeteb الثلاثاء يونيو 30, 2009 3:03 pm

    ميرسي اوي يا هبه
    بس انا مش بحب المانجو
    llolastar
    llolastar
    عاشق ماسي
    عاشق ماسي


    عدد المساهمات : 5777
    العمر : 32
    Localisation : نفسي اكون في حضن حبيبي

    فوائد المانجو Empty رد: فوائد المانجو

    مُساهمة من طرف llolastar الأربعاء يوليو 01, 2009 6:51 pm

    حبيبت قلبي المانجة
    ههههههههههه
    ميرسي كتير
    dodo
    dodo
    عضو موقوف


    عدد المساهمات : 3309
    العمر : 33
    Localisation : مــــــــــــصـــــــــــــــر

    فوائد المانجو Empty رد: فوائد المانجو

    مُساهمة من طرف dodo الأربعاء يوليو 01, 2009 8:58 pm

    يا سلام ..ده انا عاشق مانجه درجه اولى
    شكرا على التوبيك ..اووى
    bebo+meteb
    bebo+meteb
    عاشق ماسي
    عاشق ماسي


    عدد المساهمات : 5096
    العمر : 26
    Localisation : msh lazem 2ktb 7aga y3ni :D

    فوائد المانجو Empty رد: فوائد المانجو

    مُساهمة من طرف bebo+meteb الخميس يوليو 02, 2009 11:32 am

    هههههههههههههه
    و انا والله انا بحبه
    ميرسي اوي على ردوتكم
    Admin
    Admin
    المشرف العام و مؤسس المنتدى
    المشرف العام و مؤسس المنتدى


    عدد المساهمات : 2285
    العمر : 36
    Localisation : Egypt

    فوائد المانجو Empty رد: فوائد المانجو

    مُساهمة من طرف Admin الخميس يوليو 02, 2009 12:15 pm

    شكرا ليكي على المعلومات smile11
    arar
    arar
    مشرفة قسم الفضفضة
    مشرفة قسم الفضفضة


    عدد المساهمات : 11982
    العمر : 37
    Localisation : ALEX

    فوائد المانجو Empty رد: فوائد المانجو

    مُساهمة من طرف arar الخميس يوليو 02, 2009 12:30 pm

    ميرسى على المعلومات
    sweet cat
    sweet cat
    مراقبة عامة على جميع الأقسام+عضوة في فريق العمل
    مراقبة عامة على جميع الأقسام+عضوة في فريق العمل


    عدد المساهمات : 8466
    العمر : 32
    Localisation : -----

    فوائد المانجو Empty رد: فوائد المانجو

    مُساهمة من طرف sweet cat الخميس يوليو 16, 2009 5:57 am

    ميرسى اوى

    انا بعشق المانجه ممكن اكل اى عدد من المانجه فى اى وقت
    koty
    koty
    عاشق ذهبي
    عاشق ذهبي


    عدد المساهمات : 1297
    العمر : 35

    فوائد المانجو Empty رد: فوائد المانجو

    مُساهمة من طرف koty السبت يوليو 18, 2009 3:12 am

    ميرسى اوى

      الوقت/التاريخ الآن هو الخميس نوفمبر 14, 2024 9:03 am