المنتدى الرسمى لمحبى عماد متعب


https://i.servimg.com/u/f20/09/00/19/15/welcom10.jpg
تدريبات قوية... 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا تدريبات قوية... 829894
ادارة المنتدي تدريبات قوية... 103798

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

المنتدى الرسمى لمحبى عماد متعب


https://i.servimg.com/u/f20/09/00/19/15/welcom10.jpg
تدريبات قوية... 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا تدريبات قوية... 829894
ادارة المنتدي تدريبات قوية... 103798

المنتدى الرسمى لمحبى عماد متعب

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
المنتدى الرسمى لمحبى عماد متعب

أول منتدى خاص بالنجم عماد متعب على شبكة الإنترنت www.Emadmet3b.fr-bb.com


3 مشترك

    تدريبات قوية...

    Oo..smsma..oO
    Oo..smsma..oO
    مشرفة قسم أخبار النادى الأهلى
    مشرفة قسم أخبار النادى الأهلى


    عدد المساهمات : 8812
    العمر : 32
    Localisation : () .. Faculty of pharmacy .. ()

    تدريبات قوية... Empty تدريبات قوية...

    مُساهمة من طرف Oo..smsma..oO الجمعة أكتوبر 02, 2009 3:11 am


    أدى الفريق الأول لكرة القدم بالاهلى مرانا قويا فى التاسعة والنصف صباح اليوم تحت قيادة الكابتن حسام البدرى

    وأشتمل المران على الجرى الخفيف حول الملعب .. ثم بعض التدريبات البدنية فى الملعب وانتقل الفريق بعد ذلك

    إلى الجيمانزيوم وعاد اللاعبون مرة أخرى إلى الملعب لأداء بعض التدريبات الخاصة بالكرة واستمر المران لمدة

    90 دقيقة .. وقد عاد كل من هانى العجيزى وعطية البلقاسى واحمد على للمشاركة فى التدريبات بعد شفائهم من

    الإصابة حيث عانى العجيزى من ألام فى منطقة الحوض فيما أصيب البلقاسى بكدمة فى انكل القدم أمس وشعر

    احمد على بإجهاد عام أمس .. وأدى ثلاثى حراس المرمى أمير عبد الحميد ورمزى صالح واحمد عادل عبد المنعم تدريبات قوية تحت إشراف الكابتن احمد ناجى مدرب حراس المرمى ..
    meedo
    meedo
    مشرف قسم الشباب + الألعاب + الفيديوهات
    مشرف قسم الشباب + الألعاب + الفيديوهات


    عدد المساهمات : 8359
    العمر : 32
    Localisation : Egypt

    تدريبات قوية... Empty رد: تدريبات قوية...

    مُساهمة من طرف meedo الجمعة أكتوبر 02, 2009 10:01 am

    مرسى ع الخبر

    وربنا يوفقهم
    Oo..smsma..oO
    Oo..smsma..oO
    مشرفة قسم أخبار النادى الأهلى
    مشرفة قسم أخبار النادى الأهلى


    عدد المساهمات : 8812
    العمر : 32
    Localisation : () .. Faculty of pharmacy .. ()

    تدريبات قوية... Empty رد: تدريبات قوية...

    مُساهمة من طرف Oo..smsma..oO الجمعة أكتوبر 02, 2009 1:55 pm

    ميرسي ع المرور
    sweet cat
    sweet cat
    مراقبة عامة على جميع الأقسام+عضوة في فريق العمل
    مراقبة عامة على جميع الأقسام+عضوة في فريق العمل


    عدد المساهمات : 8466
    العمر : 32
    Localisation : -----

    تدريبات قوية... Empty رد: تدريبات قوية...

    مُساهمة من طرف sweet cat الجمعة أكتوبر 02, 2009 2:05 pm

    ميرسى يا جميل ع الخبر
    Oo..smsma..oO
    Oo..smsma..oO
    مشرفة قسم أخبار النادى الأهلى
    مشرفة قسم أخبار النادى الأهلى


    عدد المساهمات : 8812
    العمر : 32
    Localisation : () .. Faculty of pharmacy .. ()

    تدريبات قوية... Empty رد: تدريبات قوية...

    مُساهمة من طرف Oo..smsma..oO الجمعة أكتوبر 02, 2009 2:23 pm

    ميرسي يا حبيبتي ع الرد

      الوقت/التاريخ الآن هو السبت سبتمبر 21, 2024 7:51 pm