المنتدى الرسمى لمحبى عماد متعب


https://i.servimg.com/u/f20/09/00/19/15/welcom10.jpg
مران بدنى للأهلى فى بداية الاستعداد لبترول أسيوط ............ 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا مران بدنى للأهلى فى بداية الاستعداد لبترول أسيوط ............ 829894
ادارة المنتدي مران بدنى للأهلى فى بداية الاستعداد لبترول أسيوط ............ 103798

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

المنتدى الرسمى لمحبى عماد متعب


https://i.servimg.com/u/f20/09/00/19/15/welcom10.jpg
مران بدنى للأهلى فى بداية الاستعداد لبترول أسيوط ............ 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا مران بدنى للأهلى فى بداية الاستعداد لبترول أسيوط ............ 829894
ادارة المنتدي مران بدنى للأهلى فى بداية الاستعداد لبترول أسيوط ............ 103798

المنتدى الرسمى لمحبى عماد متعب

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
المنتدى الرسمى لمحبى عماد متعب

أول منتدى خاص بالنجم عماد متعب على شبكة الإنترنت www.Emadmet3b.fr-bb.com


3 مشترك

    مران بدنى للأهلى فى بداية الاستعداد لبترول أسيوط ............

    Oo..smsma..oO
    Oo..smsma..oO
    Oo..smsma..oO
    مشرفة قسم أخبار النادى الأهلى
    مشرفة قسم أخبار النادى الأهلى


    عدد المساهمات : 8812
    العمر : 32
    Localisation : () .. Faculty of pharmacy .. ()
    • مساهمة رقم 1

    مران بدنى للأهلى فى بداية الاستعداد لبترول أسيوط ............ Empty مران بدنى للأهلى فى بداية الاستعداد لبترول أسيوط ............

    مُساهمة من طرف Oo..smsma..oO السبت سبتمبر 19, 2009 5:21 am


    استأنف الفريق الأول لكرة القدم بالأهلى تدريباته فى التاسعة والنصف من مساء اليوم فى بداية الاستعداد للقاء
    بترول أسيوط المقرر إقامته مساء الأربعاء القادم باستاد الكلية الحربية بعد الراحة التى حصل عليها الفريق أمس
    عقب أداء مباراة المصرى أول أمس فى بورسعيد والتى انتهت بالتعادل الإيجابى 1 / 1 ..

    شارك فى المران جميع اللاعبين فيما عدا الثنائى سيد معوض وأحمد حسن اللذين قاما بالجرى الخفيف حول الملعب لتعرضهما لإجهاد خفيف .

    وركز الجهاز الفنى للفريق على الجانب البدنى أثناء مران اليوم لرفع معدل اللياقة البدنية حيث تم تقسيم اللاعبين
    إلى أربع مجموعات والجرى فى اتجاهات مختلفة .
    • الرجوع الى أعلى الصفحة
    meedo
    meedo
    meedo
    مشرف قسم الشباب + الألعاب + الفيديوهات
    مشرف قسم الشباب + الألعاب + الفيديوهات


    عدد المساهمات : 8359
    العمر : 32
    Localisation : Egypt
    • مساهمة رقم 2

    مران بدنى للأهلى فى بداية الاستعداد لبترول أسيوط ............ Empty رد: مران بدنى للأهلى فى بداية الاستعداد لبترول أسيوط ............

    مُساهمة من طرف meedo السبت سبتمبر 19, 2009 2:13 pm

    بالتوفيق ليهم ان شاء الله

    ومرسى اوى على الخبر
    • الرجوع الى أعلى الصفحة
    sweet cat
    sweet cat
    sweet cat
    مراقبة عامة على جميع الأقسام+عضوة في فريق العمل
    مراقبة عامة على جميع الأقسام+عضوة في فريق العمل


    عدد المساهمات : 8466
    العمر : 32
    Localisation : -----
    • مساهمة رقم 3

    مران بدنى للأهلى فى بداية الاستعداد لبترول أسيوط ............ Empty رد: مران بدنى للأهلى فى بداية الاستعداد لبترول أسيوط ............

    مُساهمة من طرف sweet cat الأحد سبتمبر 20, 2009 6:39 pm

    ميرسى ع المتابعه
    • الرجوع الى أعلى الصفحة
    Oo..smsma..oO
    Oo..smsma..oO
    Oo..smsma..oO
    مشرفة قسم أخبار النادى الأهلى
    مشرفة قسم أخبار النادى الأهلى


    عدد المساهمات : 8812
    العمر : 32
    Localisation : () .. Faculty of pharmacy .. ()
    • مساهمة رقم 4

    مران بدنى للأهلى فى بداية الاستعداد لبترول أسيوط ............ Empty رد: مران بدنى للأهلى فى بداية الاستعداد لبترول أسيوط ............

    مُساهمة من طرف Oo..smsma..oO الأحد سبتمبر 20, 2009 8:17 pm

    ميرسي لمروركم
    مران بدنى للأهلى فى بداية الاستعداد لبترول أسيوط ............ Icon_biggrin مران بدنى للأهلى فى بداية الاستعداد لبترول أسيوط ............ Icon_biggrin
    • الرجوع الى أعلى الصفحة

      الوقت/التاريخ الآن هو السبت سبتمبر 21, 2024 4:47 pm